Pourtant, la dépression est un mal souvent incompris au sein de notre société et autour duquel de nombreux tabous planent encore. Les personnes qui en souffrent sont souvent considérées abusivement comme des personnes faibles, des comédiens, comme des gens connaissant une ‘baisse de régime’ exagérée. “La dépression est un concept particulièrement large utilisé de nos jours à tort et à travers”, commente le Dr. Pascal Sienaert, psychiatre et chercheur à la K.U. Leuven. “Il nous arrive tous de connaître un jour “sans”, au cours duquel nous nous sentons un peu moins bien dans notre peau. Dans le cas d’une dépression, les symptômes perdurent et sont beaucoup plus graves”.

La dépression est une maladie pouvant frapper tout un chacun, à tout moment. Katrien était parfaitement heureux durant sa adolescence, mais soudainement elle s’est retrouvée dans un trou noir. “Je n’osais même plus sortir. Ma seule envie était de dormir. Et lorsque je me réveillais, je ne voulais plus exister ”, raconte Katrien.

Heureusement, elle a pu compter sur le soutien de sa famille, qui lui ont convaincus de chercher une solution à sa problème. Ce n’est toutefois pas toujours évident : le Dr. Sienaert explique que les antidépresseurs commencent à agir lentement et qu’il est donc important que les patients fassent preuve de persévérance et qu’ils continuent à prendre leurs médicaments suffisamment longtemps.

Katrien aimerait travailler en tant qu’experte du vécu pour ainsi aider les autres personnes confrontées à des problèmes similaires. À partir du moment où elle a décidé de parler de sa dépression à un médecin, sa vie a pris un tournant positif.

La dépression est une maladie. En savoir plus ? Dans ce cas, visionnez vite la vidéo.